Vitamin D dan kalsium sungguh berpengaruh positif pada pertumbuhan tulang anak. Hal ini tak lepas dari fungsi tulang sebagai kerangka penyangga tubuh, pelindung organ tubuh dari benturan.
Tulang juga berfungsi sebagai tempat terkaitnya otot sehingga memungkinkan otot melakukan pergerakan antara sambungan tulang yang satu dengan yang lain. Dengan kata lain, tulang merupakan penunjang utama aktivitas fisik.
Terkait [...]
Anda dan suami berencana memiliki anak. Mulailah melakukan persiapan dari sekarang. Anda perlu memastikan beberapa faktor kehidupan agar segera mendapatkan kehamilan yang sehat.
Pemeriksaan kesehatan penting bagi calon ibu sebelum hamil, di masa prakonsepsi. Lakukan persiapan, 3 – 6 bulan sebelum hamil. Dengan demikian, tubuh calon ibu siap menerima kehadiran janin dan menjalani kehamilan sehat.
Bagi calon [...]
Setelah si kecil telah lahir ke dunia, kini tugas bunda untuk menyusui. Agar si kecil tumbuh sehat dan asupan gizi tercukupi, Bunda juga harus sehat. Kali ini Okbangetz mau ngebagi tentang makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat ibu harus menyusui si kecil.Beberapa makanan mempunyai efek yang tidak baik jika dikonsumsi saat menyusui.
Makanan yang [...]
Karena pertimbangan medis, wanita hamil terkadang harus melakukan operasi Caesar dalam persalinannya. Pasca operasi Caesar ada baiknya waspada terhadap infeksi jahitan yang dapat terjadi. Infeksi ini bisa terjadi oleh berbagai sebab misalnya karena bunda alergi terhadap benang jahit yang digunakan, alat operasi yang kurang steril dan sebagainya. Jika ada tanda-tanda infeksi sebaiknya segera ke dokter [...]
Pepatah mengatakan lebih baik mencegah daripada mengobati. Akhir-akhir ini penyakit stroke banyak dialami ketika sudah menginjak lanjut usia. Tentu saja seperti kata pepatah apabila kita udah terkena stroke kemungkinan sembuhnya akan lebih sulit daripada mencegahnya. Untuk itu kali ini okbangetz memberikan tips untuk mencegah stroke :
Periksa tekanan darah
Stroke lebih sering terjadi pada orang dengan [...]